Obeziteye karşı sağlıklı yaşam çağrısı yapıldı

Gülağaç İlçe Devlet Hastanesi, obeziteyle mücadelede sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve erken risk değerlendirmesinin önemine dikkat çekti.

Aksaray Gülağaç İlçe Devlet Hastanesi, toplumda obezite farkındalığını artırmak amacıyla vatandaşlara yönelik bilgilendirme çalışması gerçekleştirdi.

Yapılan açıklamada, obezitenin büyük ölçüde sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenebilen önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekildi.

Bilgilendirmede, beden kitle indeksinin (BKİ) kişinin kilosunun, boyunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplandığı belirtilirken, BKİ değerinin 25,0-29,9 kg/m² arasında olmasının fazla kiloluluk, 30 kg/m² ve üzerinin ise obezite olarak değerlendirildiği ifade edildi.

Bel çevresi ölçümü önemli

Açıklamada yalnızca tartıdaki kilonun sağlık risklerini belirlemede yeterli olmadığına da vurgu yapıldı. Karın bölgesindeki yağlanmanın hastalık riskini artırdığı belirtilerek, bel çevresi ölçümünün de büyük önem taşıdığı kaydedildi. Kadınlarda 80 santimetre, erkeklerde ise 94 santimetrenin üzerindeki bel çevresinin risk başlangıcı olarak kabul edildiği, kadınlarda 88 santimetre, erkeklerde ise 102 santimetrenin üzerindeki ölçümlerin yüksek risk grubunda değerlendirildiği aktarıldı.

Gülağaç İlçe Devlet Hastanesi yetkilileri, obezitenin önlenmesinde dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının büyük önem taşıdığını belirterek, vatandaşların ihtiyaç duymaları halinde Sağlıklı Hayat Merkezlerinden beslenme ve fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti alabileceklerini hatırlattı.

Gülağaç İlçe Devlet Hastanesi yetkilileri ayrıca fazla kiloluluk ve obezitenin erken dönemde kontrol altına alınmasının birçok kronik hastalığın önlenmesine katkı sağlayacağını belirterek, vatandaşları düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeye davet etti.

Haber: Eylül Vurgun